ダイエット

ダイエット①

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『ダイエット』の施術①

やせたい!

という方はたくさんおられます。

方法としては最近流行りの

ファスティング
特定の食べ物だけを食べる方法
食事制限
運動

などなど、方法は色々あります。

そんな方に東洋医学でお手伝いするにはどうすればいいか?

ちょっと考えてみてください。

 
 

『代謝を上げる』

ということは体のどこが活躍すればいいのか?

を考えれば答えは見えてきます。
 
 
お解りの方も多いと思いますが

『肝木胆』

です。
 
肝木胆の養生も含めて、肝機能を向上させることで
ダイエットはたやすくなります。

ただし、注意が必要なのは『肝経』アプローチしても
ダメということです。

 
脈診や舌診、腹診の結果、肝や胆が証であればいいのですが

ダイエット=肝経

ではないということは念頭においておきましょう。

ダイエット目的でも体の証を決めて、その時の体の状態を
整えることで肝機能を向上させる意識が大切です。

もちろん、肝の養生は必要です。

患者さんには施術と共にお伝えできる仕組みを作っておくと
いいですね。

最後までご覧いただきまして、ありがとうございました。

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